Învață-mă, Doamne, calea Ta și povățuiește-mă pe cărarea cea dreaptă… Psalmii 27:11
Psalmistul nu cere o simplă direcție, ci o transformare a modului de a merge prin viață. Cuvintele sale sunt o rugăciune a sufletului conștient de slăbiciunea alegerilor omenești și de nevoia unei călăuziri constante. Într-o lume care oferă nenumărate opțiuni, dar puțină claritate, a-I cere lui Dumnezeu să ne învețe calea Sa înseamnă a renunța la suficiența proprie și a ne încrede într-o autoritate mai înaltă decât rațiunea noastră.
În domeniul sănătății, această călăuzire devine cu atât mai valoroasă. De cele mai multe ori, nu lipsa informației este problema, ci abundența confuziei. Se promovează diete contradictorii, terapii „miraculoase”, toate sub masca binelui. În acest labirint al alegerilor, cărarea dreaptă nu este întotdeauna cea mai vizibilă, dar este singura care duce la o viață trăită în echilibru și la supunere față de principiile lui Dumnezeu.
Adevărata sănătate nu este doar rezultatul unui tratament eficient sau al unui stil de viață disciplinat. Ea începe cu o atitudine interioară de ascultare. Trupul nostru este templul Duhului Sfânt, iar preocuparea pentru el nu este frivolă, ci sacră, o expresie practică a respectului față de Creatorul nostru.
Aerul curat, lumina soarelui, odihna, mișcarea, hrana sănătoasă și încrederea în Dumnezeu sunt daruri simple, dar vitale. Într-o lume în care agitația a înlocuit liniștea și artificialul a luat locul firescului, a le alege înseamnă a reveni la un mod de viață sănătos, în armonie cu ritmul gândit de Creator.
Uneori, cărarea dreaptă nu este spectaculoasă. Este formată din decizii mărunte: o farfurie mai curată, o plimbare liniștită în natură, o rugăciune spusă cu inima plină. Acestea nu par a avea o valoare spirituală imediată, dar sunt pașii tăcuți ai unei vieți trăite în ascultare.
Doamne, învață-mă să merg în pas cu Tine, în alegeri simple și în decizii importante! Arată-mi calea sănătății așa cum ai gândit-o Tu, în echilibru, pace și încredere!
Provocare: Fă astăzi o plimbare de 15 minute fără căști, fără grabă, doar tu și gândurile tale! Folosește acest timp pentru a-I vorbi lui Dumnezeu sau pentru a-I asculta șoapta în inima ta!
Sara Huiban
medic rezident în microbiologie medicală