„A tolvaj nem egyébért jő, hanem hogy lopjon és öljön és pusztítson; én azért jöttem, hogy életük legyen, és bővelkedjenek.” János 10:10
Ezeket a szavakat Jézus mondta teremtői minőségében, hiszen teremtéskor bővelkedő egészséggel ajándékozott meg. A helytelen elvekre épített élet azonban gyakran okoz betegséget és szenvedést.
Mivel minden vágya az volt, hogy életerővel, jóléttel és értelmes élettel ajándékozzon meg, az Úr az egészség üzenetével áldotta meg az Adventista Egyházat. Ezen üzenet előnyei szemmel láthatóak, amit a Kék Zónákra vonatkozó Adventist Health Study 1 és 2 tanulmányok is igazolnak: bebizonyították, hogy a Bibliában és az Ellen White írásaiban található egészségügyi elvekhez való ragaszkodás jelentősen csökkenti a civilizációs betegségek előfordulási kockázatát, beleértve számos ráktípust is.
A Loma Lindában élő adventisták által több mint 100 éven keresztül alkalmazott elvek tanulmányozása nyomán jelentős epidemiológiai tanulmány született. Mivel nem dohányoznak és nem fogyasztanak alkoholt, jobbára növényi étrendet fogyasztanak, rendszeresen mozognak, kellő módon pihennek, egészséges társadalmi kapcsolatokat ápolnak, és közösségben élnek Istennel, a Kék Zónákat kutató szakemberek olyan közösségként tartják számon a Loma Lindában élőket, mint akik magasabb várható élettartammal rendelkeznek az Egyesült Államokban élő más közösségekhez képest, és soraikban alacsonyabb a krónikus betegségek előfordulásának kockázata.
Az egészséges életmód következetes alkalmazásának eredménye ez a hosszú élettartam, magas életminőség és kevesebb szenvedés jellemezte zóna. Remekül hangzik! De nem csak jól hangzik, hanem valóságos is. Figyelemre méltó, hogy az előnyök nem az elvek ismeretének, hanem azok alkalmazásának köszönhetők. Az egészségügyi elvek ismerete nem igazán segít, ha azokat nem ültetjük gyakorlatba. A betegség előfordulási kockázatának csökkenése az ismeret és az alkalmazás révén érhető el. Itt lép közbe a Szentlélek, aki segít alkalmaznunk a tanultakat. Mivel Jézus azt akarja, hogy egészségesek legyünk, kérjük Őt, hogy küldjön megfelelő tanulmányokat, amelyek által megérthetjük, hogy mit kell tennünk, Lelke pedig vezessen az elsajátított ismeretek megértésében és alkalmazásában.
Szallós-Farkas Konrád, belgyógyász szakorvos