„Az Úr az én erőm és pajzsom, Ő benne bízott szívem és megsegíttettem; örvend szívem, és énekemmel dicsérem őt.” Zsoltár 28:7
Testünk naponta veszélyeknek van kitéve. Stressz, vírusok, baktériumok, méreganyagok, gyengítik szervezetünket. Ennek ellenére nem vagyunk tehetetlenek. Isten egy csodálatos rendszert telepített a szervezetünkbe: az immunrendszert, egy csendes és láthatatlan pajzsot, amely még akkor is harcol érettünk, amikor alszunk. A zsoltáros mondja: „Az Úr az én pajzsom.” Ez nem csupán költői kép, hanem mély valóság. Amint az immunrendszerünk fizikailag védelmez, úgy védi Isten jelenléte a lelkünket, de Ő nemcsak pajzs, hanem testünk erőforrása is. „Ha a betegek hitben a hatalmas Gyógyítóra néznek, az eredmény csodálatos lesz. E hit nyomán testük és lelkük megelevenedik” (Ellen G. White: A nagy Orvos lábnyomán, 62. o.).
Betegség vagy gyengeség esetén gyakran keresünk azonnali megoldásokat, viszont az igazi megerősítés bent kezdődik el – abban a szívben, amely hisz az Úrban. Tanulmányok igazolják, hogy a krónikus stressz és félelem gyengíti az immunrendszert, ezzel szemben a bizalom, a reménység és a lelki béke erősíti azt. Az igazi védelem tehát mindenekelőtt lelki vonatkozású.
Ahogy az ellentestek működésbe lépnek, hogy megvédjék a szervezetet, úgy lépteti működésbe a hit a nyugalmat és az örömöt. Az Istenben bízó szív nem csupán lelki támaszt nyer, hanem a testre is jó hatással van: csökken a vérnyomás, növekszik az immunitás, javul az alvásminőség, a gyógyulás folyamata pedig felgyorsul. Így folytatja a zsoltáros: „Örvend szívem”. Ez nem felszínes, hanem mélységes öröm – olyan embernek az öröme, aki tudja, hogy a csatában nincs egyedül. A bizalom és a hála láthatatlan gyógyszerként hat, és felbecsülhetetlen hatása van az egészségre nézve.
Csendes küzdelem dúl minden egyes nap élet és halál között, az a lélek viszont, aki az Úrra támaszkodik, nem sebezhető, mivel védett. Isten a mi pajzsunk – lelki, érzelmi és testi szinten. Bátorítson minden nap a tudat, hogy a védelemben nemcsak magunkra számíthatunk.
Mennyei Atyám, köszönöm, hogy a pajzsom vagy. Rád bízom a szívemet: töltsd be bizalommal és örömmel, testemet pedig erősítsd meg a Te békéddel! Ámen!
Ioana Ciobanu, családorvos rezidens