TELJES ÖRÖM

„Te tanítasz engem az élet ösvényére, teljes öröm van tenálad; a te jobbodon gyönyörűségek vannak örökké.” Zsoltár 16:11

Isten nemcsak túlélésre teremtett bennünket, hanem értelemmel, örömmel és energiával teljes életre. Az életünket fenntartó egyik legerősebb erő az igazi, mély öröm, ami az Istennel ápolt közösségből ered. A modern kutatások igazolják azt, amit a Szentírás már réges-régen kijelentett: a belső jólét hatással van az immunrendszerre.

A belső jólét nem csupán pszichológiai fogalom, hanem egészségünk biológiai meghatározója. Kedvezően befolyásolja a gyulladásos állapotokat, támogatja az adaptív immunrendszert, és hozzájárul a hosszú élethez, valamint a betegségből való gyors felépüléshez.

Ha Urunk arcának ragyogásában élünk, testünk reagálni fog: csökken a kortizonszintünk, működésbe lépnek az immunsejtjeink, a gyógyulási folyamatok felgyorsulnak. Ez nemcsak lelki ígéret, hanem biológiai realitás. „Hála, öröm, jóindulat, az Isten szeretete és gondviselése iránti bizalom – ezek az egészség legnagyobb biztosítékai” (Ellen G. White: A nagy Orvos lábnyomán, 281. o.).

Az ellenállóképesség nem csupán étrend és testmozgás által erősödik, hanem azáltal is, hogy az elme megnyugszik, a szív hálás, és a lélek tele van reménységgel. Isten jelenlétében a szorongás feloldódik, a lélek pedig megnyugszik. Ez a belső béke a testben is visszhangra talál – egyféle isteni kezelés ez, amely belülről kifelé hat. „Bátorság, remény, hit, rokonszenv, szeretet előmozdítja az egészséget, meghosszabbítja az életet. Az elégedettség és vidámság gyógyír a testnek, erő a léleknek. »A vidám (örvendező) elme jó orvosságul szolgál« (Péld 17:22)” (A nagy Orvos lábnyomán, 241. o.).

Isten az élet „ösvényére” hív el – a békesség és az öröm útjára. Az immunrendszer nemcsak azáltal erősödik, amit elfogyasztunk, hanem azáltal is, ahogyan érzünk. A teljes öröm pedig nem a világban található meg, hanem „Tenálad”.

Mennyei Atyám, mutasd meg nekem az élet ösvényét! Tenálad akarok lakozni, hogy megtaláljam azt a gyönyörűséget, ami gyógyít és megerősít. Töltsd be szívemet a Te békességeddel, és engedd, hogy a Te örömöd legyen testem és lelkem gyógyszere! Segíts, hogy a befolyásom legyen „élet illata az életre” (2Kor 2:16)! Ámen!

Ioana Ciobanu, családorvos rezidens