EGYENSÚLY MUNKA ÉS MAGÁNÉLET KÖZÖTT

„Te benned bíztam, Uram! Ne szégyenüljek meg soha; igazságoddal szabadíts meg engem!” Zsoltár 31:2

Keresztény családban nőttem fel, ahol számos vallásos vonatkozású leckét volt alkalmam megtanulni. Ezek alapját a legtöbbször bibliai igék képezték. Az egyik ilyen igevers ez volt: „És valamit tesztek, lélekből cselekedjétek, mint az Úrnak és nem embereknek!” (Kol 3:23).

Amikor elköltöztem otthonról, és aláírtam az első munkaszerződésemet, mindennapos aggodalmammá vált, hogy „soha ne valljak szégyent”. Bármilyen feladatot is kaptam, igyekeztem azt a lehető legjobban elvégezni. Mindenkit megkérdeztem, aki körülöttem volt, utánanéztem a dolgoknak, és csak akkor hagytam abba, amikor teljesen világossá vált, hogy mit kell tennem.

Mivel szombaton nem dolgoztam, igyekeztem ezt valamiképpen kompenzálni a kollégáim felé, ezért egyre több feladatot vállaltam el. Ez szakmailag ugyan előbbre vitt, de törekvésem egyre több időt és energiát követelt. Lassan eltűntek az ebédszüneteim, és otthon is szinte kizárólag a munka volt a beszélgetések középpontjában. Elfogadtam ezt az életformát, évekig éltem így, és, bár tudtam, hogy nem egészséges, mindig azzal mentegettem magam, hogy amit „…teszek, lélekből cselekszem, mint az Úrnak.” Nem tudatosult bennem, hogy ez a „valami” nem csupán a munkahelyi tevékenységekre vonatkozik.

E szokásom végül testi egészségem rovására ment, és a családtagjaim is egyre inkább azt érezték, hogy távolodom tőlük, bár testben jelen voltam. Szemrehányásaik szaporodni kezdtek, és ez az életmód egyre jobban rányomta bélyegét a családi életünkre. A gyermekem rosszabb iskolai jegyei – épp azokból a tantárgyakból, amelyekkel korábban sosem volt gondja – végül vészjelzésként hatottak. Ráébresztettek arra, hogy változtatnom kell az életemen, és vissza kell állítanom az egyensúlyt.

Most tanulom a „Valamit tesztek, lélekből cselekedjétek!” leckéjét, s az imám így hangzik: „Igazságoddal szabadíts meg engem!”, mert egészségesnek lenni azt jelenti, hogy szakmai, társas és személyes szinten is megtanulunk mértékletes, kiegyensúlyozott életet élni.

Ha te is hasonló helyzetben vagy, mondd velem együtt: „Uram, igazságoddal szabadíts meg engem!”, és légy továbbra is jó példa minden területen, de mértéktartással!

Cornelia Dan, egészségügyi asszisztens