A GYÓGYULÁS A LÉLEKBEN KEZDŐDIK

„Mert azt mondtad: Az Úr az én oltalmam; a Felségest választottad a te hajlékoddá: Nem illet téged a veszedelem, és csapás nem közelget a sátorodhoz.” Zsoltár 91:9-10

A szorongás, a depresszió, a pszichikai kimerülés és a krónikus stressz egyre gyakoribb a mai társadalomban. Tanulmányok is igazolják, hogy az olyan tanácsoknak, mint az „Imádkozz többet, és biztosan jobban fogod érezni magad!”; vagy „Mosolyogj, még ha a lelkedben vihar is dúl, és meg fogod látni az eredményét!”, van némi igazságalapja, és ezeket a pszichológia is alátámasztja. Ha viszont bekövetkezik a pszichikai egyensúlyvesztés, szakember segítségére van szükség. Amint mélyebben megértjük Istent, elfogadjuk azt is, hogy Ő a csodák által nem közönséges módon válaszol. Este lehangoltan fekszem le, de mivel elalvás előtt imádkoztam, másnap depressziótól szabadulva és boldogan ébredek, mert Istennek sikerült megváltoztatnia az életemet! A csoda csak különleges esetekben tűnik

fel az életünkben.

Dávid minden reményét Istenbe vetette, és őszintén hitte, hogy ha közeledik Hozzá, és Ő lesz a „mentsvára”, megszabadul minden nyomorúságtól. Az igazság az, hogy Dávid nem szabadult meg a nehézségektől, viszont mindannyian tudjuk, hogy részesült az isteni közbelépés áldásaiban, amelyekről a Szentírásban is olvashatunk.

Egyesek elmennek a pszichiáterhez, és azt hiszik, hogy az orvos bármilyen mentális problémájukat meg tudja oldani csupán gyógyszerrel. Amikor károsul az agy, hatékony gyógyszeres kezelésre és belső békére irányuló aktív törekvésre van szükség. Az orvosi segítség akkor hatékony, ha a beteg elismeri, hogy az ima, az elmélkedés és a pozitív lelki gondolkodásmód a gyógyszeres kezeléssel együtt járulhat hozzá pszichikai és lelki egyensúlyának visszanyeréséhez.

Az emberek gyakran alábecsülik a lelki gyakorlatokat vagy a befelé fordulás pillanatait, sőt egyenesen kigúnyolják azokat, akik visszavonulnak imádkozni.

Mindenkor törekedjetek a lelki egyensúlyra! Határozzátok el, hogy Isten mellett maradtok, mert csak Ő adhat értelmet az életeteknek.

Alex Constantinescu, pszichiáter rezidens