Lélegezz!

Nagyjából negyven napig lehet túlélni élelem nélkül. 
Víz nélkül három, legfeljebb négy napig. 
Levegő nélkül azonban csupán néhány percet, mert ezután az agyat visszafordíthatatlan károsodás éri, további néhány perc után pedig beáll a halál. 
Érdekes tény, hogy az emberi test három típusú légzésre képes: Nehéz légzés – amikor a kimerítő tornaóra végén már alig vonszolod magad. Aztán van a légzés mások helyett – ami sürgősségi esetben szájról-szájra lélegeztetést jelent. És van a folyamatos légzés – a rövid, könnyed, önkéntelen lélegzés. 
Az ima olyan, mint a lélegzés. Lelki életed nem képes túlélni nélküle. És ahogy a testünk is háromféleképpen képes lélegezni, pontosan úgy alkalmazhatsz három típusú imát is az életedben. 
Olvasd el 1Thess 5:17 versét! 
Mit gondolsz, Isten szerint milyen gyakran kellene imádkoznod? 
Mondhatnád, hogy Isten viccel, amikor azt kéri, hogy szüntelen imádkozzál. Olyan kérésnek hangzik, mint egy szokványos kérés édesanyád, vagy akár Teréz anya részéről. Tehát, hogy lehet szünetlen imádkozni? 
Úgy, hogy a különböző helyzetekben különböző típusú imát alkalmazol. 
Létezik tehát a nehéz imádkozás, amikor kimondottan csak az imára szakítasz időt – imádkozol magadért, a barátaidért, a családodért, az egész világért! Erről a lelki gyakorlatról könnyen meg lehet feledkezni, viszont folyamatos növekedést biztosíthat számodra. 
Létezik továbbá a „vörös kód” jelzésű ima. Ilyenkor másokért imádkozol, sürgősségi esetekben, például amikor a barátod szülei válnak, vagy valamelyik családtagod súlyos beteg. Azonban nem minden nap adódnak ilyen helyzetek, amikor ehhez az imához kell folyamodnod. 
Amikor a Biblia felszólít, hogy szüntelen imádkozzunk, leginkább a harmadik típusú, folyamatos imáról beszél. Ilyenkor Istennel beszélgetsz bárhol vagy, és bármit teszel közben. Ez épp olyan természetes és egyszerű gyakorlat, mint a percenkénti tizenkét lélegzetvétel, ami már nem is tudatosul benned. 
Ha az ima nem része életed minden pillanatának, akkor nagyot kell csapnod a saját hátadra, hogy beinduljon a légzésed. Mondandódat kezd a következőképpen: „Uram, hiszem, hogy...” Vagy: „Uram, úgy érzem, hogy…”, „Uram, szükségem van…”, majd olyan gyakran mondd el Istennek, hogy mi rejtőzik a szívedben, amilyen gyakran csak tudod!
Szüntelen imádkozzatok! 1Thess 5:17