December 28

https://youtu.be/24gYIFWIa9k

„Felhozza a te igazságodat, mint a világosságot, és a te jogodat, miként a delet.” Zsoltárok 37; 6

Ha 8 évig, 7 hónapig és 6 napig visítasz, akkor elegendő energiát termelhetsz egy csésze tea felforralásához. (Nehéz elhinni, hogy érdemes ezt megtenni).

Sok esetben hajlamosak vagyunk felemelni hangunkat. Például amikor valaki zavar minket, amikor valaki nem érti amit mondunk vagy amikor úgy érezzük, hogy nyomatékot akarunk adni szavainknak. A főnökök kiabálnak az alkalmazottakkal, a szülők kiabálnak a gyerekekkel, a tanárok kiabálnak a diákokkal, az emberek pedig egymással. Amikor valaki kiabál a leglátványosabb eredmény az, hogy egy másik személy dühös lesz és a helyzet egyre feszültebbé válik; konfliktusok alakulnak ki, nem pedig megoldások. A vészhelyzeteken kívül, amikor egy sikoly életmentő lehet, nincs sok alkalom, amikor jó ötlet kiabálni. De mi mégis megtesszük. Miért? Mert sietünk, mert bonyolult helyzetekben nehezebb megértőnek, nyugodtnak lenni, mert azt akarjuk, hogy meghallgassanak és komolyan vegyenek minket. Gondolj csak arra, hogy ugyanezen okok miatt mások kiabálnak rád. Próbáld megérteni őket, amikor úgy érzed, hogy te is kiabálnál rájuk. Talán egy nyugodtabb megközelítés és egy alacsonyabb hangnem segítene mérsékelni a haragot és tisztázni a komolynak tűnő helyzeteket.

Kihívás: Ha ma úgy érzed, hogy kiabálni akarsz valakire, tarts egy kis szünetet és számolj tízig, azután ha mégis szükségét érzed, kiabálj.