Isteni irányelvek

„Van olyan út, mely helyesnek látszik az ember előtt, és vége a halálra menő út.” (Példabeszédek 14,12)

Néhány évvel ezelőtt a Keleti Partra repültem, hogy tartsak egy egészséges főzőtanfolyamot. A repülőn egy negyven év körüli fi atalember ült mellettem. Illedelmesen köszöntöttük egymást, és a további beszélgetésből kiderült, hogy hisz Istenben. Azt is vallotta, hogy testünk úgy volt teremtve, hogy bármilyen étellel vagy anyaggal megbírkózik, mert olyan „szerencsés génekkel” rendelkezik, melyek meghatározzák hosszú életünket és egészségünket, amely nem föltétlenül döntéseink függvénye. Kitaláljátok, milyen neveltetésben részesült? Elmondta, hogy az Egyesült Államok egyik legnagyobb dohánymágnásának a fi a. Vajon számít, hogyan viselünk gondot testünkről, vagy milyen „üzemanyaggal” tápláljuk? Én hiszem, hogy igen. Isten egészségesnek alkotott bennünket. Igéjében irányelveket is adott, hogyan ápoljuk és gondozzuk, hogy a lehető legjobb egészségnek örvendjünk. Arra mindig figyelünk, hogy az autónkba csak az előírt üzemanyagot tegyük. Mennyire gondosabban kellene kövessük a Teremtőnktől kapott „használati utasítást”, hiszen Ő csodálatosan alkotott meg minket (Zsoltárok 139,14). Isten azt szeretné, ha jó egészségnek örvendenénk (lásd: 3János 2). Valaki egyszer azt mondta, hogy a Szent Biblia a világ egyik legjobb orvosi szakkönyve. Tulajdonképpen Isten megadta nekünk az egészség nyolc alapfeltételét: (1) együnk egészséges, tápláló ételeket (1Mózes 1,29; 3,18), (2) naponta végezzünk testmozgást, legkevesebb harminc percig (1Mózes 2,15), (3) pihenjünk megfelelően, minden éjjel aludjunk legalább hét-nyolc órát (1Mózes 2,21; Márk 6,31), (4) naponta menjünk ki a napra (1Mózes 1,4), (5) igyunk naponta legalább hét-nyolc pohár vizet (Nehémiás 9,15), (6) naponta legyünk friss levegőn (1Mózes 2:15), (7) éljünk mértékletes, józan életet (1Mózes 2,16–17; Jelenések 22,17), és végül (8) bízzunk a mennyei Erőben (Róma 12:3). A Bibliában több száz egészséges alapelvet találunk az életmóddal és az étrenddel kapcsolatban, melyeket Isten az Édenkertben adott az emberiségnek, ahogy azt Mózes 1. könyvében olvassuk. Remélem, egyet értetek velem abban, hogy a jó egészség sokkal több a „szerencsés géneknél”. Ma miért nem fogadjuk meg, hogy követjük Isten életmódra és egészségre vonatkozó utasításait?

Marcella Lynch