HOL JÁRNAK A GONDOLATAID

„Az odafelvalókkal törődjetek, nem a földiekkel.” (Kol 3:2)

A gondolkodás az élet velejárója. Elménkben folyamatosan és önkéntelenül tervek, ötletek, elgondolások és elemzések fogannak meg. A gondolatok fegyelmezése az egyik legnagyobb kihívás elé állítja emberi mivoltunkat. De hogyan tudnál a mennyei dolgokkal foglalkozni gondolatban, amikor nehéz időszakot élsz át?
Íme, egy ihletett tanács:
„Nem bölcs dolog önmagunkat figyelni és érzéseinket elemezgetni. Ha ezt teszszük, az ellenség olyan nehézségeket és kísértéseket támaszt, amelyek gyengítik hitünket, és elbátortalanítanak bennünket. Érzelmeink vizsgálgatásával és szabadjára engedésével kaput tárunk a kétely előtt, és elveszítjük tisztánlátásunkat. Ne önmagunkra tekintsünk, hanem Jézusra!” (Ellen G. White: A nagy Orvos lábnyomán, 249. o.)
Vagyis, amikor természetesnek tűnik arra gondolni, hogy milyen nehéz helyzetben vagy, alkalmazd a mai szöveget, és irányítsd a gondolataidat a mennyeiek felé.
Két gyakorlati tanáccsal szolgálok ezen a téren: tanulj meg szövegeket kívülről, és énekelj! Minél több szöveget raktározol el az elmédben, annál könnyebben fogod legyőzni a csüggedés kísértéseit. Például, ha félni kezdesz attól, hogy mi történhet a családoddal, ismételgesd az Úr szavait: „Ne félj, mert én veled vagyok; ne csüggedj, mert én vagyok Istened; megerősítelek, sőt megsegítlek, és igazságom jobbjával támogatlak.” (Ézs 41:10) Gondolkozz, elemezz és elmélkedj mindazok fölött, amit Ő megígért, és amit Ő megtehet.
Ezenfelül az éneklés a csüggedés és a szomorúság elűzésének egyik leghatékonyabb eszköze. Ha érzed a depresszió vagy a szorongás közelgő szelét, szakíts időt, hogy hálát és köszönetet mondj Istennek, aki szeret téged, és ugyanúgy érdeklődik irántad, mint amikor jól ment sorod.
Figyelj oda a gondolataidra! Elemezd az elmédet lefoglaló gondolatokat, és folyamatosan tanúsíts érdeklődést a végtelen és csodálatos Isten iránt! Érdemes minden pillanatban imádnod Őt!

Loredana Catrinescu, orvos