A CSOKOLÁDÉ

„Mivégből imádkozunk is mindenkor ti érettetek, hogy a mi Istenünk méltóknak tartson titeket az elhívásra, és töltsön be titeket a jóban való teljes gyönyörűséggel, és a hitnek hathatós munkálásával.” (2Thess 1:11)

Nagyon szeretem a csokoládét. Sokszor gondolkodtam már azon, hogy vajon lesz-e a mennyben csokoládé ízű gyümölcs.
Az Adventista Egyház által hirdetett egészséges életmód hangsúlyozza, hogy a cukor káros az egészségre. Ellen White megemlíti az írásaiban, hogy „a cukor nem jó a gyomornak. Erjedést okoz, ami az agyat ködössé, a kedélyt zsörtölődővé teszi… A cukor eltömíti a szervezetet. Akadályozza az élő gépezet munkáját” (Étrendi és táplálkozási tanácsok, 327, 330. o.). A modern tudomány is számos káros hatását fedezte fel, amelyekre itt most – helyszűke miatt – nem térünk ki. A legtöbben már tisztában vagyunk azzal, hogy a cukor ártalmas, de vajon mikor hozzuk meg a döntést, hogy többé ne fogyasszuk?
Az alábbiakban nem fogom részletezni személyes tapasztalatomat, amely megváltoztatta a cukorbevitellel kapcsolatos szokásaimat, de a cukorról való lemondási szándék mindig megvolt bennem. Az apró döntések hatalmas változást idézhetnek elő. Lehet, hogy egyesek számára ijesztően hangzik, hogy többé sosem ehetnek édességet, viszont nagyon fontos lépésnek bizonyulhat naponta felülvizsgálni a döntéseinket, és kiegyensúlyozott étrendet kialakítani. Erre nem csupán ambiciózus célkitűzésként kell tekinteni, mivel a cél az, hogy tiszta elmével rendelkezzünk, amely minden téren, még az Istennel való személyes kapcsolat terén is döntéseket kell, hogy hozzon.
A körülöttünk élő emberek befolyással vannak ránk, és a magunk során mi is rájuk. A férjem elhatározta, hogy egy kerek éven keresztül nem fogyaszt cukrot vagy cukrot tartalmazó élelmiszert, és sikerült neki! Nekem és a gyermekeimnek pedig a férjem kedvéért sikerült csökkentenünk a cukorbevitelt. Abban az évben jelentősen megapadt otthonunkban a nézeteltérések és viták száma. „Vajha így maradna az ő szívük” (5Móz 5:29).
Fogyassz mától kezdve kevesebb édességet!

Monica Apostol, orvos