Anxietatea şi tremuratul

Cuvântul Domnului mi-a vorbit astfel: „Fiul omului, îți vei mânca pâinea  tremurând și îți vei bea apa cu neliniște și groază.” – Ezechiel 12:17,18

Al cincilea simptom al depresiei este agitația psihomotorie, sau mișcările nervoase repetitive necontrolate. În alte cazuri poate fi observată încetinirea mișcării, a gândirii sau a vorbirii.

Asemenea altor profeți, Ezechiel a avut de îndeplinit neplăcuta sarcină de a-i transmite poporului mesaje de mustrare. Israeliții făcuseră alianțe cu popoarele din jur până în punctul în care își pierduseră propria identitate. Dumnezeu i-a avertizat că nu aveau să fie deloc plăcute consecințele. Ei aveau să mănânce clătinându-se și să bea tremurând de neliniște. Cu alte cuvinte, aveau să manifeste neliniște chiar și în timpul activităților care ar fi trebuit să le aducă bucurie și satisfacție, cum sunt mâncatul și băutul. De ce însă neliniște, groază și tremur în timpul mesei, care se presupune că produce satisfacție? Pentru că oamenii știau că „cetățile pline de popor vor fi nimicite, și țara va fi pustiită” (v. 20). Conștientizarea faptului că dezastrul este pe drum era suficient pentru a le răpi bucuria de a mânca și a bea.

Neliniștea, agitația, anxietatea sunt asociate de obicei cu depresia. În mod frecvent, aceste simptome denotă teamă sau nervozitate din cauza unui semn rău prevestitor, de obicei în mod nejustificat. Alteori, acestea apar din cauza poverii vinovăției nefondate. Psalmul 32 prezintă două strategii spirituale pentru abordarea acestor situații. Prima este să privim înainte cu speranța în Dumnezeu, deoarece „de multe dureri are parte cel rău, dar cel ce se încrede în Domnul este înconjurat de îndurarea Lui” (v. 10). Putem avea un spirit liniștit doar dacă privim viitorul cu speranța că Dumnezeu va fi acolo ca cel mai de nădejde susținător. A doua strategie este să vorbim despre aceste lucruri – așa cum spune psalmistul: „Câtă vreme am tăcut, mi se topeau oasele de gemetele mele necurmate” (v. 3). Sesiunile de psihoterapie constau în principal din vorbit, pentru ca mintea celui în cauză să se descarce, iar el să-și exprime emoțiile care îi apasă sufletul. De obicei, rolul de ascultător poate fi îndeplinit și de un prieten, un frate sau altă persoană apropiată care poate înțelege și asculta. Pe lângă ființele umane, există un Dumnezeu care ne înțelege mai bine. David a vorbit cu Dumnezeu despre povara vinovăției sale, iar Domnul l-a iertat (v. 5).

Poate că treci printr-o experiență dureroasă care este urmarea păcatelor proprii sau pur și simplu pentru că trăim într-o lume nedreaptă, unde suferă toți din cauza răului generalizat. Oricare ar fi situația ta, vino înaintea Domnului, deoarece Psalmul 32 îți promite încântare, bucurie și veselie (v. 11)!

Resursă video suplimentară: My Bible recomandă următoarea resursă suplimentară produsă de Hope Discovery: https://bit.ly/3khx4n0