Chemaţi să fim fericiţi

Atunci, toți cei ce se încred în Tine se vor bucura,  se vor veseli totdeauna, căci Tu îi vei ocroti.  Tu vei fi bucuria celor ce iubesc Numele Tău. – Psalmii 5:11

Cu toții știm că lumea este afectată de tristețe și că depresia este cea mai răspândită tulburare mintală la nivel global. Dar și în această societate imperfectă, Părintele nostru ceresc, plin de dragoste și compasiune, ne oferă suficiente motive să ne menținem bucuria și voioșia. Cât de încurajatoare sunt promisiunile biblice pentru cei aflați în suferință! Versete ca cel de astăzi și multe altele pot avea un efect terapeutic, după cum spun și versetele următoare: „Domnul este aproape de cei cu inima înfrântă și mântuiește pe cei cu duhul zdrobit” (Psalmii 34:18); „De aceea inima mi se bucură, sufletul mi se veselește și trupul mi se odihnește în liniște” (Ps. 16:9); „Îmi vei arăta cărarea vieții, înaintea Feței Tale sunt bucurii nespuse și desfătări veșnice în dreapta Ta” (v. 11); „Da, inima noastră își găsește bucuria în El, căci avem încredere în Numele Lui cel sfânt” (Ps. 33:21); „Cei ce seamănă cu lacrimi vor secera cu cântări de veselie” (Ps. 126:5); „Și vă scriem aceste lucruri pentru ca bucuria voastră să fie deplină” (1 Ioan 1:4).

Biblia conține și multe apeluri la bucurie: „bucurați-vă”, „fii vesel”, „tresaltă” și „fii plin de bucurie”! Domnul ne cheamă să fim fericiți. Aceasta înseamnă că, dacă ne concentrăm atenția pe gândurile și faptele adecvate, ne putem schimba starea de spirit. Îmi (J) amintesc cum mă îndreptam odată, împreună cu familia, spre o biserică unde nu mai fusesem niciodată. După serviciul divin, frații ne-au invitat la o masă de părtășie. Băiatul nostru preadolescent se plângea că nu cunoaște pe nimeni și se plictisea. Soția mea s-a uitat fix în ochii lui și i-a spus: „Plictiseala este o alegere personală; alege să nu mai fii plictisit.”

La început a părut încurcat, dar probabil că acest mesaj a avut efect, pentru că tot restul după-amiezii a vorbit cu oamenii, fără niciun semn de plictiseală. Un frate în vârstă cu mare influență, din tinerețea mea, obișnuia să spună zâmbind: „Un creștin trist este un creștin fals.”

Poate ești afectat de melancolie sau de gânduri depresive. Poate ai nevoie de ajutor medical sau psihologic. În orice caz, amintește-ți numeroasele mesaje de bucurie pe care Dumnezeu ți le trimite prin Sfintele Scripturi și prin propriile tale experiențe. Alege teme cum ar fi bunătatea, optimismul și speranța, iar ele îți vor îmbunătăți dispoziția sufletească. Repetă de mai multe ori versetul de astăzi și următorul: „Aceasta este ziua pe care a făcut-o Domnul să ne bucurăm și să ne veselim în ea” (Psalmii 118:24). Spune cu gura ta: „Eu mă bucur și mă veselesc în ea.”