Abstinenţa de la orice este dăunător

Acum, ia bine seama să nu bei nici vin, nici băutură tare și  să nu mănânci nimic necurat. – Judecători 13:4

 

Cei mai mulți oameni înțeleg foarte bine ce anume le dăunează sănătății și care sunt substanțele, alimentele sau comportamentele de care ar trebui să se ferească. Băuturile alcoolice și energizante, tutunul și drogurile sunt substanțe dăunătoare pentru corpurile noastre și oricine pretinde că se bucură de o stare de sănătate bună ar trebui să evite consumarea lor. Dificultatea constă nu în identificarea factorilor care ne amenință sănătatea, ci în stabilirea unei strategii eficiente de a renunța la respectivele lucruri, pentru că, în multe cazuri, ele corespund cu înclinațiile noastre și sunt o consecință a obiceiurilor noastre rele. Dar cum se formează obiceiurile și cum pot fi biruite?

 Un proverb popular care vorbește atât de formarea, cât și de consecințele obiceiurilor, spune: „Seamănă un gând și vei culege o faptă, seamănă o faptă și vei culege un obicei, seamănă un obicei și vei culege un caracter, seamănă un caracter și vei culege un destin.” Într-adevăr, un obicei nu este altceva decât repetarea continuă a unei acțiuni, care poate avea consecințe care să determine succesul sau eșecul în viață. De aceea, toți cei care doresc să nu aibă obiceiuri rele trebuie să fie atenți și să evite primul act greșit ce poate deschide calea tuturor celorlalte. În psihoterapie îi auzim frecvent pe cei care au trăit în lumea drogurilor spunând: „Am început dintr-o simplă curiozitate.” Nu la mult timp după aceea, aceeași persoană exclamă cu neliniște: „Nu mai sunt cel de altădată. Vreau să zâmbesc din nou. Nu mai vreau să trec din nou prin așa ceva; respectul meu de sine este la pământ.”

Alcoolul și băuturile energizante, tutunul și drogurile sunt toate cunoscute ca substanțe care aduc prejudicii sănătății fizice și pe care trebuie să le evităm cu totul. La fel, există anumite elemente care dăunează sănătății mintale și spirituale. Dacă ne-am feri de pornografie, de spectacole de prost-gust, dacă nu ne-ar interesa absolut deloc ocultismul sau vrăjitoria, câtă suferință am putea evita în lume și în familiile noastre! Seamănă o faptă și vei culege un obicei, deoarece, „odată format, obiceiul este asemenea unei plase de oțel. Te vei lupta cu disperare împotriva lui, dar nu vei putea să-l înfrângi. Singurul parcurs sigur este numai dacă vom construi pentru acum și pentru eternitate” (Minte, caracter, personalitate, vol. 2, p. 596).

De aceea te invităm astăzi să cauți înțelepciunea lui Dumnezeu și puterea Lui de a te abține de la tot ce este dăunător și să fii echilibrat în toate obiceiurile. În Psalmii 37:27 citim: „Depărtează-te de rău, fă binele și vei dăinui pe vecie!”